Présentation
L’activité physique régulière est essentielle pour favoriser la santé et le bien-être des employés, avec des effets positifs qui se répercutent sur leur vie professionnelle.
En intégrant des exercices physiques dans leur routine quotidienne, les employés peuvent bénéficier d’une multitude d’avantages. Tout d’abord, l’activité physique aide à réduire le stress en favorisant la libération d’endorphines, ces hormones du bonheur qui procurent une sensation de bien-être et d’euphorie.
Cela permet aux employés de faire face aux défis quotidiens avec une plus grande résilience et de maintenir un état d’esprit positif.
Nos Activités
Yoga/pilate
Réduction du stress
Renforcement de la concentration
Amélioration de la flexibilité.
Parcours d'obstacles
Renforcement musculaire
Développement de la coordination
Esprit d’équipe
Rally Photo
Course à pied
Marche en ville
Résolution d’énigmes
Prise de photo
Nos Tarifs
Pour passez à l'action et faire passer votre entreprise au niveau supèrieur :
Séance
Plusieurs activités
Sport, Yoga ou pilates
Cours collectifs
15 participants maximum
50€ +15€/personne
pour une heure
Team building
Plusieurs activités
Parcours d'obstacles, journée détente, rally photo